Сыроедческие голубцы
Мы продолжаем делиться рецептами.
Сейчас идет Пасхальный пост, и многие задаются вопросом, что бы такого приготовить, чтобы было вкусно, сытно и при этом соответствовало всем правилам. Наш шеф-повар Елизавета Рассошанская предлагает рецепт сыроедческих голубцов.
Ингредиенты :
- 1 небольшая пекинская капуста;
- 6 ст.л зелёной гречки;
- 20 гр. грецких орехов;
- 1 помидор;
- 1 морковь;
- 1 сладкий перец;
- 1 кабачок;
- 1/2 репчатого лука;
- 1-2 ст.л лимонного сока;
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Гречку предварительно замочить на ночь или на 5-6 часов, орехи так же замочить;
- С капусты снять большие листья, срезать ножом твёрдую часть листа;
- Измельчить в блендере помидор, перец и морковь, добавить сок лимона;
- Гречку и орех тоже измельчить отдельно в блендере;
- Кабачок натереть на мелкой тёрке, лук мелко нарезать;
- Все смешать;
- Полученный фарш завернуть в листья капусты.
Приятного аппетита!
Также можете почитать Интересные факты о польской кухне
и ответить на вопросы Викторины «Польская кухня».
Рецепт и фото: шеф-повар Полонии Елизавета Рассошанская